¿Por qué la visión es tan importante en el trabajo?
La vista es uno de nuestros sentidos más valiosos, y en el entorno laboral cobra un papel aún más relevante. Desde leer un informe, redactar un correo, manipular maquinaria, conducir o simplemente estar frente a una pantalla durante horas… todo requiere un esfuerzo visual constante.
A pesar de ello, muchas veces pasamos por alto cuánto influye nuestra visión en el rendimiento diario. Solo cuando aparecen molestias —como dolor de cabeza, ardor ocular o visión borrosa— empezamos a notar que algo no anda bien. Y en muchos casos, ya es tarde para prevenir.
Aquí es donde entra en juego la salud visual ocupacional: un componente esencial de las evaluaciones médicas laborales que busca prevenir, detectar y tratar alteraciones visuales antes de que se conviertan en un problema mayor.
¿Qué es la salud visual ocupacional?
Es el conjunto de acciones que permiten evaluar y proteger la salud visual de los trabajadores en función de los riesgos a los que están expuestos en sus actividades diarias. No se trata solo de saber si alguien ve bien o mal, sino de asegurar que su visión sea adecuada para las tareas que realiza y que el entorno no esté generando daño.
Una visión comprometida puede derivar en errores, fatiga física y mental, accidentes o incluso pérdida de productividad. Lo que empieza como una molestia ocular, puede convertirse en un factor de riesgo laboral si no se identifica a tiempo.
Principales riesgos visuales en el trabajo
Cada tipo de labor implica exigencias diferentes para los ojos. Entre los factores que más afectan la salud visual en los espacios laborales están:
🔹 Exposición prolongada a pantallas, sin pausas ni filtros de luz azul.
🔹 Iluminación inadecuada: ya sea por exceso de luz o por ambientes oscuros.
🔹 Mala postura o distancia incorrecta al trabajar.
🔹 Ambientes con polvo, vapores o sustancias químicas que irritan los ojos.
🔹 Tareas que exigen precisión visual, como inspecciones, costura, diseño gráfico o laboratorio.
Estos factores pueden acumular efectos negativos con el tiempo, si no se corrigen ni se monitorean de manera preventiva.
¿Quiénes deben realizarse evaluaciones visuales?
La respuesta es clara: todos los trabajadores deberían someterse a una valoración visual ocupacional. Sin embargo, hay grupos con mayor prioridad:
👨💻 Personas que trabajan frente a computadores, digitadores, administrativos.
🚗 Conductores, motociclistas y operadores de vehículos.
⚙️ Operadores de maquinaria pesada o herramientas de precisión.
🧪 Personal que manipula objetos pequeños, trabaja con luz tenue o requiere alta concentración visual.
¿Con qué frecuencia deben realizarse?
🔍 Al ingreso laboral: para conocer el estado visual base del trabajador.
🔁 Periódicamente: idealmente cada 1 o 2 años, dependiendo del riesgo visual asociado al cargo.
👁️ Cuando se reportan molestias visuales como visión doble, cansancio ocular, dolor de cabeza o lagrimeo constante.
🔄 Cuando hay un cambio de tareas que exijan mayor esfuerzo visual o diferentes condiciones de trabajo.
¿Qué hacer si se detecta una alteración?
Cuando una evaluación ocupacional detecta un problema visual, la empresa debe responder con medidas correctivas y de apoyo. Algunas de ellas pueden ser:
👓 Entrega o subsidio para gafas correctivas.
💡 Ajustes de iluminación en el puesto de trabajo.
🪑 Cambios ergonómicos (altura del monitor, distancia de lectura).
🕒 Establecimiento de pausas activas visuales para descansar la vista.
Además, todos los resultados deben manejarse con confidencialidad, tal como lo exige la Ley 1581 de 2012 sobre protección de datos personales. La salud del trabajador es un asunto privado, y su manejo ético es parte de un ambiente laboral sano.
Beneficios de cuidar la visión en el entorno laboral
✅ Mejora la concentración y la eficiencia del trabajador.
✅ Disminuye errores y retrabajos, especialmente en tareas que requieren precisión.
✅ Reduce riesgos de accidentes relacionados con una visión deficiente.
✅ Previene enfermedades oculares o complicaciones por fatiga visual crónica.
✅ Fomenta el bienestar y compromiso del trabajador con su empresa.
Cuando los colaboradores sienten que su salud es valorada, se genera una cultura de cuidado, respeto y prevención.
Conclusión
La visión es una puerta al mundo… y también al trabajo. Cuidarla no es solo una responsabilidad médica, sino una decisión estratégica de las empresas que entienden que la salud visual es clave para la productividad, la seguridad y el bienestar de su gente.
Una empresa que ve con claridad la importancia de proteger la vista de sus trabajadores, está construyendo un entorno laboral más humano, saludable y sostenible.